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阳萎的自我治疗方法有哪些

来源:西安大唐男科医院   日期:2021-04-28    浏览次数:
核心提示: 现代男性的工作及生活压力都十分大,在如此重压之下,很多男性经常忘了关心自己的健康,以至于出现了性功能障碍性疾病,其中以阳痿最为多见,患病后很多男性希望自行治疗,因此对于阳痿的自我治疗方法非常关心,那么男性不妨从三方面着手,即饮食、作息、心理。  阳痿是很常见的男性性功能障碍疾病,本病经久不愈不但会影响患者与伴侣之间的性生活,甚至还会影响家庭之间的和谐,严重可致男性不育,有很多男性患上此疾病后羞于就医,所以希望自行治疗,因此,很关心阳痿的自我治疗方法有哪些?下面就给大家详细说说。  饮食方面:通常患有阳痿的男性十之八九都有肾虚,因此,患者在饮食方面可以多吃一些韭菜、枸杞、牡蛎、秋葵等,这些食物都具有益肾填精、补肾壮阳的作用,长期食用可有效改善男性性功能障碍问题,所以有阳痿的男性朋友平时不妨多吃点这类食物。  作息方面:作息不规律会严重扰乱人体的内分泌,进而导致男性出现阳痿,所以已经患上本病的男性朋友,当及时调整自己的作息时间,不必要的情况下一定不要熬夜,熬夜后更要及时补觉。平时还要适当增加运动量,避免久坐不起,这样才能有效改善阳痿症状。  心理方面:部分男性出现阳痿是由于初次性体验失败,亦或是精神压力、不良情绪等所造成的,对于此类男性来说,当积极排解心中压力和不良情绪,房事前放松心态。患者的伴侣也要给予其更多的鼓励和关心,如此才能让男性朋友重展雄风。  阳痿的自我治疗方法有哪些相信大家已经知道了,阳痿的成因有很多,通常来说上述方法仅适合非器质性病变引起的阳痿患者,对于肿瘤、炎症所诱发的阳痿来说,以上方式并不能起到较明显的作用,所以,在进行自我治疗前,患者最好到医院确诊自身病情,然后在医生的指导下进行治疗,生活中配合以上方法,才能快速摆脱阳痿。